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Obesidade Perigo

A Obesidade é uma doença que afeta um número elevado de pessoas por todo mundo, porém opção por uma Rotina alimentar saudável e a prática de exercícios  físicos pode contribuir  com a prevenção e tratamento...



O que é Obesidade:

Obesidade é um termo com origem no latim obesitas que significa excesso de gordura e caracteriza  a pessoa gorda. Também o excesso de peso expõe a pessoa a varias doenças cardiovascular.

As causas que contribuem para um peso excessivo são muitas,  sendo o estilo de vida ocidental (Má alimentação, Consulmo FastFood- Alimentos Extremamente, caloricos sedentarismo  e Stress). A Principal delas A Obesidade  também pode ser causada por vários distúbios hormonais

A Obesidade Mórbida: é uma doença grave que pode ter consequências criticas para para o Índice de Massa Corporal está entre os 40 e 49.9

Obesidade e IMC (Índice de Massa Corporal)

O Calculo de IMC (Índice de Massa Corporal) é um dos instrumentos mais simples de medicação da gordura corporal. O calculo é feito através do peso da pessoa (KG) pela sua altura (em metro) elevada a quadrado, tendo o seguinte equação : IMC= Peso / Altura ao quadrado.

O resultado do IMC pode ser encaixado na tabela abaixo.

18.50 - 24,90- Normal
25,0 - 29,9 - Sobre Peso
30,0 - 34,9 - Obesidade Leve
35,0 - 39.9-  Obesidade Moderada
40,0 - 49,9 - Obesidade Mórbida
50,0 - 50,9 - Super Obeso

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2 comentários:

  1. Muito bom e esclarecedor esse post Ariana, vamos firme nesse projeto amiga e conseguiremos vencer a obesidade.

    http://ludikavaidosa.blogspot.com.br


    Até o próximo post. 😚😚😚

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    1. Verdade amiga nao devemos desistir hj me pesei menos 1 kilo vamos que vamos

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