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Minha dieta parte 1

o 2016

MINHA DIETA PARTE 1

Olá garotas,tudo bem?espero que sim.
Hoje quero contar um pouco sobre minha dieta,mas primeiro vou contar porque estou acima do peso.
Na gravidez da minha filha,pesava 60kg engordei 14kg,fui para no 74kg.Emagreci só 4kg,Mas depois de uns meses comecei a engordar de novo e fui para nos 79kg.Por relaxo.Comia de tudo e muitooooo.Mas quando me pesei , coloquei um fim nisso,é fui fazer a reeducação alimentar,e massagem linfática na "Estética Andrea Carvalho".Isso foi quase dois anos depois do parto.Era no mês de Outubro e novembro.Perdi 9kg (aeeee👏👏).Mas para minha alegria,Deus me mandou mais uma herança ,o Miguel .E dos 70kg fui para no 81kg.
Para você saber da minha dieta e o segredinho ,é só entrar no meu blog e conferi.
Vou deixar essa foto para dar uma agua na boca hehe te deixar curiosa (o).

Acesse esse link para entrar lá no blog ;)

https://kessimodesto3.blogspot.com.br/?m=1

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